Craniosakrale Osteopathie
Was ist Craniosakrale Osteopathie ?
Die Craniosakrale Osteopathie ist eine sanfte und ganzheitliche Therapieform, die auf den Prinzipien der Osteopathie basiert. Sie konzentriert sich insbesondere auf die rhythmischen Bewegungen der Schädelknochen, des Rückenmarks und des Kreuzbeins, die als "craniosakraler Rhythmus" bezeichnet werden. Diese Therapie zielt darauf ab, das Gleichgewicht im craniosakralen System zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
1. Grundprinzip:
Die Craniosakrale Osteopathie basiert auf der Annahme, dass der Körper ein eigenes rhythmisches System besitzt, das sich unabhängig von Herzschlag und Atmung bewegt. Dieser craniosakrale Rhythmus ist spürbar und wird von qualifizierten Therapeuten mit den Händen ertastet. Es wird angenommen, dass Störungen oder Blockaden in diesem System zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen können. Die Therapie zielt darauf ab, diese Blockaden zu lösen und die Bewegung des craniosakralen Systems zu optimieren.
2. Ablauf der Behandlung:
Während einer craniosakralen Sitzung liegt der Patient bekleidet auf einer bequemen Liege. Der Therapeut beginnt, sanft mit den Händen bestimmte Bereiche des Körpers zu berühren, um den craniosakralen Rhythmus wahrzunehmen. Dies geschieht normalerweise an den Schädelknochen, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein. Der Therapeut verwendet leichte Drucktechniken, um mögliche Blockaden oder Einschränkungen zu identifizieren und zu behandeln.
Die Berührung ist äußerst sanft und kann als subtil empfunden werden. Der Therapeut arbeitet eng mit den natürlichen Bewegungen und Rhythmen des Körpers, ohne invasive Eingriffe vorzunehmen.
3. Anwendungsgebiete:
Die Craniosakrale Osteopathie wird oft zur Behandlung einer Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt. Dazu gehören Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Stress, Schlafstörungen, Verspannungen, Traumata, postoperative Rehabilitation und viele andere Erkrankungen. Die Therapie zielt darauf ab, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
4. Vorteile:
- Sanft und nicht-invasiv: Die Therapieform ist äußerst schonend und erfordert keine Medikamente oder chirurgischen Eingriffe.
- Ganzheitlicher Ansatz: Die Craniosakrale Osteopathie betrachtet den Körper als Ganzes und versucht, das Gleichgewicht im gesamten System wiederherzustellen.
- Entspannung: Die sanften Berührungen können eine tiefe Entspannung bewirken, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.